Детям точно понравится: как приготовить полезный и вкусный суп с красной чечевицей

Детям точно понравится: как приготовить полезный и вкусный суп с красной чечевицей

Суп с красной чечевицей – идеальное блюдо для детского меню. Она достаточно питательна, совсем нежирна. Малыш точно не откажется от такого обеда и не будет голодным.

Идея приготовления питательного супа с чечевицей для детей опубликована на странице нутрициолога Анны Васковнюк (prikorm kids menu) в Instagram. Мясо подойдет любое, но дети обычно больше всего любят именно курицу.

Ингредиенты:

  • картофель
  • морковь
  • лук
  • мясо (любое)
  • чечевица
  • зелень
  • специи – по вкусу

Способ приготовления:

1. Картофель нарезать на кубики.

2. Лук порезать на маленькие кубики.

3. Морковь натереть.

4. Мясо нарезать на удобные кусочки.

5. Чечевицу промыть.

6. Все продукты сложить в кастрюлю с водой.

7. Готовить 25-30 минут в конце добавить зелень и специи.

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами: