6 найважливіших хвилин дня дитини, які можуть вплинути на все її подальше життя

Час, який батьки проводять зі своїми дітьми, має суттєвий вплив на їхній розвиток і майбутнє. А найбільшу силу мають саме ті невеликі проміжки часу, які протягом дня батьки приділяють дитині.

Відео дня

Це моменти, коли дитина найбільш вразлива та відкрита до впливу: одразу після пробудження, після гри чи часу перед екраном і безпосередньо перед сном. Всього шість хвилин можуть повністю змінити її настрій, вплинути на її емоційний розвиток і сформувати те, як вона реагує на світ, пише сайт The Times of India.

Перші 2 хвилини після пробудження

Коли очі відкриваються, а мозок ще намагається прокинутись, відбувається щось чарівне. Розум ще в стані спокою, але поглинає все, що відбувається навколо. У ці моменти дитині не потрібен контрольний список того, що робити, або що потрібно поспішати чистити зуби. У ці дві хвилини їй потрібна турбота. Можливо, потягнутися разом, сказати кілька ніжних слів або навіть просто тихе наспівування мелодії, яка вплине на настрій і бажання прокинутись швидше.

2 хвилини після гри або часу перед екраном

Після години онлайн-гри або занурення у мультфільми, розум входить в інший ритм, як швидкий поїзд, який раптово має зупинитися. Цей перехід часто недооцінюють. Дитина емоційно втомлена від різкої зміни, що може проявитись у її поведінці. Найкращі дві хвилини тут – це м’які запитання на кшталт: "Яка частина гри тобі найбільше сподобалася?", м’яко повертають дитину у реальність. Це допоможе спрямувати їхні емоції до спокою.

2 хвилини перед сном

Час перед сном, це моменти, коли мозок впорядковує всі емоції, які дитина пережила протягом дня. Ці дві хвилини священні. Не для історій чи лекцій, а для крихітних ритуалів. М’яке речення на кшталт: "Сьогодні був хороший день" або тихе стискання руки може стати більш цілющим, ніж колискова. Це сигналізує дитині: "Все добре. Ти в безпеці. Завтрашній день чекає на тебе з радістю".

Раніше OBOZ.UA писав про 5 розумних стратегій для батьків, якщо дитина часто каже "ні".

Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та Viber. Не ведіться на фейки!