Батьки, які допускають ці 7 простих помилок, часто виховують дітей-перфекціоністів

Батьки звісно хочуть кращого для своїх дітей, вливаючи в них любов і увагу з найкращими намірами створити щасливих, здорових та врівноважених людей, які виростуть у добре адаптованих дорослих. Однак іноді їхні дії з добрими намірами можуть призвести до ненавмисних наслідків.

Одним із таких наслідків є виховання дітей, які ростуть, вірячи, що все, що не ідеально, є невдачею. Видання Your Tango пише, що батьки, які припускаються цих простих помилок, часто виховують дітей-перфекціоністів.

Надмірна похвала

Похвала дитини за все, що вона робить, навіть за те, що не є чимось видатним, може завдати шкоди її самооцінці. Це може створити почуття тиску та очікування, що вона завжди буде робити все ідеально.

Натомість краще зосередитися на похвалі зусиль та прогресу дитини та давати конструктивний зворотний зв'язок, який допоможе їй вдосконалюватися.

Надмірна опіка

Це може завадити дитині розвинути важливі життєві навички та незалежність, а також змусить почуватися нездатною справлятися з труднощами чи невдачами.

Батькам варто дозволити своїй дитині зазнавати невдач і навчити її долати перешкоди.

Надмірна опіка може мати кілька негативних наслідків для дітей, включаючи підвищену тривожність, труднощі у розвитку незалежності, погані соціальні навички, низьку самооцінку та потенційні труднощі з ухваленням рішень та побудовою відносин у дорослому житті.

Мікроменеджмент

Мікроменеджмент життя дитини може створити відчуття залежності та відсутності автономії. Варто дозволити їй приймати власні (відповідні віку) рішення, спрямовуючи її, коли це необхідно, для пошуку ефективних рішень у ситуації, що склалася.

Встановлення нереалістичних очікувань

Встановлення нереалістичних очікувань для дитини та її успіху може створити почуття тиску та тривоги, що може призвести до багатьох проблем, таких як розлади харчової поведінки, депресія, СРК та багато іншого.

Це також може змусити дітей повірити, що все, що не є ідеальним, неприйнятне і що їх успіхів ніколи не буває достатньо.

Критика помилок

Критика помилок дитини може викликати страх невдачі та почуття неспроможності. Натомість батькам варто допомогти їй зрозуміти, що помилки є природною частиною процесу навчання, і заохочувати навчатися на своїх помилках.

Нагадуйте дітям, що немає такого поняття, як невдача, є лише можливості для навчання. Пропонуйте їм конструктивний зворотний зв'язок, який допоможе їм стати кращим, а не критику, яка відіб'є в них бажання старатися.

Порівняння з іншими

Порівняння вашої дитини з іншими дітьми може створити почуття невпевненості та переконання, що вона недостатньо хороша. Це також може призвести до прагнення бути першим, що може зашкодити відносинам з іншими.

Соціальні мережі вже роблять це, створюючи хибні образи "ідеальних" людей у світі. Натомість зосередьтеся на унікальних сильних сторонах і талантах вашої дитини та допоможіть їй розвинути своє унікальне почуття ідентичності, яке охоплює все, ким вона є.

Надмірна критика себе

Надмірна критика себе може створити негативне середовище, яке може вплинути на самооцінку вашої дитини. Це також може змусити її повірити, що перфекціонізм – єдиний спосіб досягти успіху.

Натомість будьте прикладом співчуття до себе і прийняття себе і заохочуйте свою дитину робити те саме.

Раніше OBOZ.UA писав про 7 причин, чому невдачі можуть допомогти дітям досягти успіху.

Тільки перевірена інформація у нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та Viber. Не ведіться на фейки!