Ефект Моцарта. Як музика, малювання і прогулянки допомагають дітям краще навчатися
Музика, особливо інструментальні мелодії покращують памʼять і зменшують тривожність у дітей. Водночас малювання сприяє творчому мисленню, а прогулянки збільшують концентрацію, координацію та розпізнавання образів, дозволяючи мозку навчатися синхронно з тілом.
Таких висновків дійшли науковці, інформує Тimesofindia. Так, вдалося зʼясувати, що мʼяка фонова музика позитивно впливає на памʼять і настрій. Водночас для дітей наспівування або прослуховування заспокійливих мелодій під час навчання може зменшити тривожність і створити стабільний ритм мозку. Нейробіологи пояснюють це так званим ефектом Моцарта, коли прослуховування певних видів музики покращує просторово-часове мислення.
Але справжня ефект досягається, коли дитина активно використовує музику, наприклад, перетворюючи розділ на пісню або плескаючи в долоні, запам'ятовуючи таблиці. Коли мозок поєднує ритм із фактами, він будує міцніші нейронні зв'язки.
Коли діти малюють під час навчання, навіть якщо це просто ескізи фігур або випадкових візерунків, мозок переходить у легкий стан зосередженості, який називається "розсіяним мисленням". У такому стані ідеї взаємодіють вільніше. Малювання – це не просто художня діяльність. Для деяких дітей воно стає містом між уявою та інформацією. Наприклад, ескіз наукової концепції може зробити її запам’ятовування набагато кращим, ніж просто читання вголос.
Прогулянки
Для дітей, які відчувають неспокій після тривалого сидіння, коротка прогулянка між уроками покращує приплив кисню до мозку та перезавантажує увагу. Ходьба може покращити творче мислення до 60%. Прогулянки на свіжому повітрі, споглядання дерев або слухання співу пташок – це невелике освіження сенсорних здібностей. Так, пʼятихвилинна прогулянка може вирішити більше, ніж година занурення в підручник.
Танці
Діти, які регулярно танцюють, розвивають краще відчуття ритму та послідовності, що згодом може допомогти у формуванні речень або розв’язанні рівнянь. Науковці запевняють, навіть просто стрибати під музику у вітальні може бути корисно. Йдеться не про виконання, а про те, щоб мозок і тіло навчалися синхронно.
Чому "нічого не роблячи" насправді можна щось зробити
Розфарбовування, прослуховування тихих мелодій або навіть сидіння під деревом, дають мозку час засвоїти те, що він вивчив. У когнітивній науці це називається "інкубаційним періодом". Під час цих перерв підсвідомість продовжує обробляти інформацію у фоновому режимі. Тож дитина, яка зупиняється, щоб намалювати квіти після прочитання про запилення, може насправді глибше розуміти їх, а не витрачати час даремно.
Раніше OBOZ.UA розповідав, що директорка школи пояснила зв'язок між оцінками та самооцінкою.
Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та Viber. Не ведіться на фейки!