Нежирний борщ, який можна маленьким дітям: ділимось простим рецептом
Нагодувати маленьких дітей – завдання не з простих. Потрібно обрати продукти, які малеча зможе легко пережувати, і щоб вони не викликали алегргічних реакцій. Враховуючі ці правила, можна приготувати навіть смачний борщ.
Ідея приготування червоного борщу, який можна маленьким діткам з початку прикорму, опублікована на сторінці фудблогерки Вікторії Носової (vika nosova14) в Instagram. Малечі з'їсть таку страву із задоволенням.
Інгредієнти:
- телятина
- картопля
- буряк
- морква
- цвітна капуста
- цибуля
- часник
- кріп
Спосіб приготування:
1. Інгредієнти нарізати на зручні шматочки
2. Спочатку проварити мʼясо.
3. Додати нарізані картоплю, буряк, моркву, капусту, цибулю.
4. Вкінці додати подрібнену зелень і часник.
5. З відварених продуктів злити воду, все помістити у чашу блендера і збити.
6. Отриману масу викласти у порційну тарілку.
7. Подавати зі сметаною.
Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами: