ТОП ознак підліткової депресії

Підлітковий вік - це найскладніший період як в житті школяра, так і в житті всіх членів родини. В хаті все частіше лунають сварки, будь-яка спроба поговорити закінчується черговим грюканням дверима, навчання не ладиться, відносини з друзями тріщать по швах, перше кохання виявляється не таким вже солодким і приємним, як очікувалося, а самооцінка падає все нижче і нижче.

На жаль, більшість підлітків проходять через настільки серйозний потік проблем, який витримає не кожен дорослий, не кажучи вже про вразливу дитячу психіку. Саме тому підлітки більше, ніж дорослі люди схильні до всіляких депресій і далеко не завжди вони можуть впоратися з ситуацією власними силами. Найчастіше їм потрібна допомога батьків, психологів, а іноді і психіатрів.

Отже, як зрозуміти що у підлітка почалася депресія?

Перепади настрою

Як правило, підлітки, що перебувають в стані глибокої депресії виявляють різкі перепади настрою. У них спостерігаються спалахи невмотивованої агресії. Буквально 10 хвилин тому у підлітка був гарний настрій і раптом він переходить на крик, грюкає дверима і демонстративно закривається в своїй кімнаті. Така поведінка - явна ознака того, що школяр переживає сильне емоційне напруження, яке змушує його перебувати в стані підвищеної нервозності.

Апатія

Ще однією ознакою підліткової депресії є апатія і прагнення школяра закритися від усього світу. Якщо ваша дитина більшу частину часу проводить у своїй кімнаті слухаючи сумну музику, якщо ви все частіше застаєте школяра в сльозах і не розумієте причину цих сліз, якщо дитина категорично не хоче вам розповідати що сталося - вам варто більш уважно придивитися до підлітка. Підліток в стані депресії не буде переконувати вас, що у нього все добре і награно посміхатися зображуючи який він щасливий. Депресивний підліток після питання про те, чому він плаче, розлютитися, грюкне дверима або влаштує сварку.

Самооцінка

Як правило, підліток в стані депресії переживає різке падіння самооцінки. Школяру не подобається в собі абсолютно все починаючи від зовнішності і закінчуючи інтелектуальними здібностями. Підлітку не подобається як він виглядає, що він носить, як він живе і де він живе. Він незадоволений своїми оцінками в школі, своїм колом спілкування, йому не подобається те життя, яку можуть дати йому батьки. Але замість того, щоб чітко сформулювати для самого себе що саме не так і спробувати це якось виправити, депресивний підліток займається самоїдством переконуючи самого себе, що він гірший за всіх і у нього все погано тому, що інакше бути просто не може.

Алкоголь

На жаль, підлітки в стані депресії схильні до зловживання алкоголем. Практично завжди в такому стані школярі починають палити, дехто пробує наркотики. Безумовно, якщо ваша дитина почала палити або вперше прийшла додому з явним перегаром, це ще не привід бігти з нею до психолога і лікувати малого від депресії. Однак, якщо поведінка дитини кардинально змінилася і ви практично втратили контакт з підлітком - втручайтеся поки не пізно і не чекайте, коли ситуація вийде з-під контролю.