"Я думаю, ти зараз злишся". Нейробіолог пояснив, з якого віку варто розвивати емоційний інтелект у дітей

Вже з трирічного віку можна розвивати емоційний інтелект у дитини. Адже з моменту, коли малюк почав розмовляти, він може розуміти те, що він відчуває.

На цьому зауважує кандидат біологічних наук, експерт з ментального здоров'я, освіти та системного мислення Петро Чорноморець в інтервʼю OBOZ.UA. Зокрема, дитині можна пропонувати варіанти пояснення її стану. Наприклад, коли вона злиться або радіє. 

"Як тільки дитина почала розмовляти, вона вже здатна потрошку починати рефлексувати свої емоції. Беремо, для прикладу, трирічну дитину. З нею вже можна говорити про те, що вона зараз відчуває. На старті ми пропонуємо варіанти пояснення її стану. Тобто дитина перебуває в якомусь емоційному стані, і ми їй розповідаємо: "Я думаю, що ти зараз злишся". А в інший момент: "Я думаю, що ти зараз радієш". Можемо запитати: "А чому ти радієш? Що тебе потішило в цій ситуації?", або "Що тебе розізлило?", або "Чому тобі сумно?", – ділиться нейробіолог. 

За його словами, маючи такий досвід діти швидко підхоплюють таку ініціативу і вже у 4-5 років здатні самостійно висловити, що саме вони відчувають у момент. Більш того, фахівець зауважує, що з малюками варто говорити про емоції та причини їхнього виникнення. А в кращому випадку ще й про потреби.  

"Ми знову-таки пропозиціями кажемо: "Ти радієш, тому що...", а потім, якщо дитина вже має такий досвід, то у пʼять років вона вже здатна, найімовірніше, і сама висловити такі гіпотези. Та навіть у чотири роки. Тобто варто з дітьми починати говорити про емоції та причини, які ці емоції викликають. А якщо ще глибше – то і про потреби. Це, власне, і буде розвиток емоційного інтелекту", – додає Чорноморець. 

Раніше OBOZ.UA розповідав, що діти, які роблять ці шість речей, мають високий емоційний інтелект. 

Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та Viber. Не ведіться на фейки!