Что происходит в мозгу ребенка, когда он играет? Это больше, чем просто веселье

Когда дети бегают, лазают по деревьям или гоняются за бабочками по саду, речь идет не только о сжигании энергии или тренировке мышц. В мозгу мальчиков и девочек вспыхивает искра, которая активирует участки мозга, ответственные за обучение, память и эмоциональную регуляцию.

Видео дня

Исследования в области неврологии показывают, что радостные состояния высвобождают дофамин. А он, в свою очередь, делает переживания приятными, а также укрепляет нейронные связи, которые помогают запоминать новую информацию, передает Тimesofindia.

Игры развивают когнитивную гибкость

Когда ребенок изобретает новую игру, представляет, что диван – это пиратский корабль, или находит новую тропу в парк, его мозг практикует то, что ученые называют когнитивной гибкостью. Это способность менять мышление, адаптироваться к изменениям и творчески решать проблемы. Бег, лазание, воображение – все эти действия стимулируют префронтальную кору. Эта часть мозга является критически важной для планирования, принятия решений и эмоционального контроля. Поэтому, хотя это может показаться простой забавой, на самом деле это развивает ловкость.

Движение, связанное с эмоциями, создает более прочные нейронные связи

Эмоции глубоко вплетены в то, как переживается игра. А когда движение сочетается с положительными чувствами, такими как волнение или любопытство, мозг сильнее кодирует этот опыт. Неврологически это происходит потому, что эмоционально заряженный опыт создаёт более богатые синаптические связи (связи между клетками мозга). Чем они крепче, тем легче запоминать информацию, формировать новые ассоциации и оставаться вовлеченным в обучение.

Игра уменьшает стресс и способствует закреплению знаний

Мозг в стрессе с трудом усваивает новую информацию. Игра помогает это изменить. Когда ребенок счастливо прыгает на кровати или свободно бегает по открытым пространствам, организм высвобождает меньше кортизола, гормона стресса. Такое расслабленное состояние облегчает мозгу усвоение, хранение и поиск информации. Что еще важнее, игровой опыт делает обучение безопасным и естественным. Это становится ключом к долгосрочному развитию мозга, из-за чего дети становятся более склонными рисковать, задавать вопросы и исследовать новые идеи.

Игра - это способ обучения души

Через танцы, строительство, мечты и даже создание беспорядка дети переживают живое и личное развитие. Эти моменты – это больше, чем просто хобби – это способ обучения души. Они создают мостик между дисциплиной и легкостью, структурой и спонтанностью. И именно в этом пространстве происходит настоящая трансформация – не через настойчивость, а через любознательность, радость и открытость.

Ранее OBOZ.UA рассказывал, как отмирает мозг из-за листания ленты в Instagram и TikTok.

Только проверенная информация у нас в Telegram-канале OBOZ.UA и Viber. Не ведитесь на фейки!