"Есть можно только на кухне". Карпачев объяснил, как тревожность родителей может сыграть с ними плохую шутку

Украинский эксперт по детской психологии и развитию личности Дмитрий Карпачев уверяет, что тревожные родители более остро воспринимают окружающий мир как угрозу, что, в свою очередь, негативно отражается на малышах и подростках. По его словам, если взрослые сдерживают свои эмоции и требуют от школьников отвечать своим многочисленным требованиям, это может привести к эмоциональным срывам.

Видео дня

Об этом Карпачев рассказал в телепроекте "Супермама", разбирая случай одной из участниц. Женщина слишком контролировала своих детей и требовала от них соблюдать определенные правила. В частности, они должны были рисовать только в альбоме, сразу складывать игрушки и есть только на кухне. Такие требования были не из-за реальных потребностей, а из-за собственных переживаний этой мамы.

По словам специалиста, проявления такой тревожности оказывают сильное влияние на детей. Карпачев посоветовал оставлять лишь те правила, которые действительно важны для безопасности и развития малышей. Кроме того, важно обращать внимание на потребности и чувства школьников.

"В определенный момент ребенок сделает что-то не по вашему плану, и тогда все сдержанные эмоции могут вылиться на него. Просмотрите свои правила и оставьте только те, которые действительно важны для безопасности и развития ребенка. Выслушайте ребенка и пытайтесь понять его потребности и чувства. Это поможет укрепить вашу связь и уменьшить вашу тревожность", – сказал эксперт.

Он также отметил важность саморефлексии и необходимость определения источника тревоги. Карпачев отметил, что в некоторых случаях может потребоваться помощь психолога или техник релаксации, как медитация или дыхательные упражнения.

Ранее OBOZ.UA рассказывал, почему, по мнению психолога, никогда не следует нарушать личные границы детей.

Только проверенная информация у нас в Telegram-канале OBOZ.UA и Viber. Не ведитесь на фейки!