Быстрый и полезный кекс без сахара, который подойдет для перекуса в школе: рецепт

Полезный кекс для ребенка на перекус в школу
Google Subscribe

Будьте первыми в курсе главного – подпишитесь на Новини на OBOZ.UA в Google

Подписаться

Ребенку на перекус в школу к чаю можно приготовить вкусный кекс. Но выпечка точно не должна быть слишком мучной и забитой. Поэтому следует воспользоваться следующим рецептом, в котором нет даже сахара и дрожжей, но кекс получается достаточно сладким и пышным.

Идея приготовления быстрого и полезного кекса без сахара для детей опубликована на странице akktapastry в Instagram. Для того, чтобы выпечка была сладкой, нужно добавить яблоко.

Рецепт полезного кекса без сахара для детей

Ингредиенты :

  • сухое пшено – 90 г
  • яйца – 2 шт.
  • топленое масло – 40 г
  • любая мука – 50 г
  • молоко любое – 70 г
  • яблоко – 1 шт.
  • изюм – 40 г
  • корица – 2 ч.л.
  • разрыхлитель – 1 ч.л.

Способ приготовления:

Нарезаем яблоки

1. Пшено залить 175 г кипятка.

2. Готовить под крышкой 15 минут на огне ниже среднего.

Замешиваем пшенную массу

3. Пока готовится, залить изюм кипятком, нарезать яблоко, подготовить форму.

4. Разогреть духовку на 180 градусов.

Добавляем муку

5. Охладить пшено на балконе 5 минут.

6. Положить в блендер с яйцами, маслом, молоком, корицей.

Сочетаем между собой все ингредиенты

7. Затем перемешать с мукой, разрыхлителем, яблоками, изюмом.

8. Запекать 30 минут при температуре 180 градусов. Само тесто несладкое, но много начинки.

Готовый полезный кекс для детей

9. Если вы хотите подсластить еще – лучше полить готовый кекс медом, чтобы не нагревать мед в самом тесте.

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами: