Что приготовить ребенку из картофеля вместо обычного пюре: блюдо на скорую руку

Что приготовить ребенку из картофеля вместо обычного пюре: блюдо на скорую руку

Если привычное картофельное пюре вашему ребенку уже надоело, есть гораздо лучший и более интересный вариант. Можно сделать аппетитные картофельные палочки с зеленью и сыром.

Видео дня

Идея приготовления ленивых картофельно-сырных палочек для детей опубликована на странице нутрициолога Марии Брилковской (mariya brylkovska) в Instagram. Масло вам не понадобится, потому что изделия нужно запекать в духовке.

Что приготовить ребенку из картофеля вместо обычного пюре: блюдо на скорую руку

Ингредиенты на 12 палочек:

  • картофель – 350 г
  • яйцо – 2 шт
  • картофельный крахмал – 1 ст.л.
  • твердый сыр – 100 г
  • зелень (петрушка) – 4 стебля
  • специи (прованские травы)

Способ приготовления:

Что приготовить ребенку из картофеля вместо обычного пюре: блюдо на скорую руку

1. Картошку почистить, помыть, сварить и сделать пюре.

2. Когда картофель немного остынет, добавить 1 целое яйцо и 1 белок (оставить желток 1 яйца), крахмал, натертый на средней терке сыр, специи и мелко нарезанную зелень.

Что приготовить ребенку из картофеля вместо обычного пюре: блюдо на скорую руку

3. Все тщательно перемешать.

Что приготовить ребенку из картофеля вместо обычного пюре: блюдо на скорую руку

4. Сформировать палочки и выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой.

Что приготовить ребенку из картофеля вместо обычного пюре: блюдо на скорую руку

5. Сверху палочки замазать желтком.

Что приготовить ребенку из картофеля вместо обычного пюре: блюдо на скорую руку

6. Разогреть духовку до 200 градусов и выпекать палочки 30-35 минут.

Что приготовить ребенку из картофеля вместо обычного пюре: блюдо на скорую руку

7. Подавать палочки можно с разными соусами на основе йогурта или в суп или борщ.

Что приготовить ребенку из картофеля вместо обычного пюре: блюдо на скорую руку

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами: