Хрустящие хлебцы для детей: что полезного приготовить на перекус

Все дети просто обожают хлеб и другие мучные изделия. Но особый интерес у них всегда вызывают сухарики. Конечно, для своих детей мы всегда хотим лучшего, поэтому следует уметь готовить дома подобные вкусности.

Детский нутрициолог Нина Дубровская в Instagram рассказала, как приготовить дома хрустящие хлебцы для детей. Они станут отличной альтернативой сухарикам из магазина.

Ингредиенты

• Оливковое масло – 1 ст.л.
• Вода – 3 ст.л.
• Овсяная, кукурузная или гречневая мука - 2 ст.л.
• Цельнозерновая мука – сколько возьмет тесто
• Орешки или семена – по желанию

Способ приготовления

1. Включите духовку на 180 градусов. Застлать противень пергаментом.

2. В миску налить масло, воду, добавить соль и овсяную муку, можно натереть пару орешков, размешать.

3. Понемногу добавлять цельнозерновую муку и вымешивать.

4. Как только тесто перестанет липнуть к рукам, раскатать на нарезать на куски.

5. Выложить пергамент и выпекать в течение 25-30 мин.

6. Перед подачей охладить.

Ранее OBOZ.UA уже рассказывал, как приготовить полезные конфеты для детей.