Полезные конфеты из сухофруктов и орехов для детей: готовятся без сахара

Вместо магазинных конфет, в которых много различных подсластителей и химии, можно сделать полезные домашние сладости. Особенно они понравятся детям, которые всегда хотят чего-то вкусненького. Все ингредиенты простые и доступные.

Видео дня

Идея приготовления домашних конфет для детей опубликована на странице фудблогера Инны Левенец (inna levenets) в Instagram. Сахара, муки или шоколада в составе нет.

Ингредиенты:

• финики без косточек – 180 г
• клюква вяленая – 75 г
• орехи – 75 г
• миндальная мука – 50 г
• кокосовая стружка – 50 г
• кокосовое масло – 1 ст.л.

Способ приготовления:

1. Все ингредиенты сложить в чашу блендера.

2. Взбить в блендере до состояния крошки.

3. Сформировать из полученной массы небольшие шарики.

4. Нужно немного прижать массу в руках, чтобы она слепилась. Или же можно сделать шарики смоченными водой руками.

5. Обвалять шарики в кокосовой стружке или полить шоколадом.

6. Положить в морозилку на час.

7. Хранить в холодильнике.

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:

• Домашние конфеты
• Конфеты из сухофруктов
• Желейные конфеты