Корисні цукерки з сухофруктів та горіхів для дітей: готуються без цукру
Будьте першими у курсі головного — підпишіться на Новини на OBOZ.UA у Google
Замість магазинних цукерок, у яких багато різних підсолоджувачів та хімії, можна зробити корисні домашні солодощі. Особливо вони сподобаються дітям, які завжди хочуть чогось смачненького. Усі інгредієнти прості та доступні.
Ідея приготування домашніх цукерок для дітей опублікована на сторінці фудблогерки Інни Левенець (inna levenets) в Instagram. Цукру, борошна або шоколаду в складі немає.
Інгредієнти:
- фініки без кісточок – 180 г
- журавлина в'ялена – 75 г
- горіхи – 75 г
- мигдалеве борошно – 50 г
- кокосова стружка – 50 г
- кокосова олія – 1 ст.л.
Спосіб приготування:
1. Усі інгредієнти скласти у чашу блендера.
2. Збити у блендері до стану крихти.
3. Сформувати з отриманої маси невеликі кульки.
4. Потрібно трохи притиснути масу в руках, щоб вона зліпилася. Або ж иожна зробити кульки змоченими водою руками.
5. Обваляти кульки в кокосовій стружці або полити шоколадом.
6. Покласти в морозилку на годину.
7. Зберігати у холодильнику.
Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами:
