"Не плачь!" Детский психиатр назвала самую распространенную ошибку, которую совершают почти все родители

'Не плачь!' Детский психиатр назвала самую распространенную ошибку, которую совершают почти все родители

Если говорить детям, чтобы они не плакали, они воспринимают, что их чувства не действительны. Ведь слезы – это естественный способ выражения эмоций, а для малышей важно чувствовать себя в безопасности и не бояться проявлять свои эмоции.

Видео дня

Об этом отмечает детский психиатр Виллоу Дженкинс, сообщает Nypost. Специалист предлагает объяснить малышам, что это нормально и поговорить об их чувствах.

"Не плачь!" Детский психиатр назвала самую распространенную ошибку, которую совершают почти все родители

"Если говорить детям не плакать, это означает, что их чувства не действительны. Плач – это естественный способ выражения эмоций, и для детей важно чувствовать себя в безопасности, показывая, что они испытывают", – делится эксперт.

В то же время, доктор медицинского центра Эшли Пейдженкопф объясняет, что плач является подходящим для развития в любом возрасте. Он высвобождает окситоцин и эндорфины, что способствует возникновению ощущения покоя. Соболезнования в ответ на слезы ребенка могут укрепить связь между родителями и малышом, уверяет она.

"Исследования показали, что реакция родителей на слезы ребенка влияет на то, как ребенок может регулировать свои собственные эмоции. Со временем, если ответ родителей будет постоянно отрицательным, у ребенка в конце концов будет плохая эмоциональная регуляция", – отмечает она.

"Не плачь!" Детский психиатр назвала самую распространенную ошибку, которую совершают почти все родители

Специалист советует объяснять детям, что плакать нормально и предлагать делать несколько глубоких вдохов. Кроме того, следует говорить малышам, что они не сами в такой ситуации.

Также эксперты рекомендуют обучать детей определять, что вызывает у них грустные эмоции. После того, как ребенок успокоился, взрослые могут поговорить с ним, что случилось до того, как он начал плакать и произнести названия эмоций (например разочарование, грусть).

Ранее OBOZ.UA рассказывал о главных ошибках родителей, которые они совершают с детьми после школы.

Только проверенная информация у нас в Telegram-канале OBOZ.UA и Viber. Не ведитесь на фейки!