"Нейробатончик для мозга". Светлана Ройз показала упражнение, которое настроит учеников на контрольную работу

Нейровправы очень хорошо помогают настроить учеников на контрольную работу и подпитать мозг. Они работают как энергетические батончики.

Видео дня

Одним из таких упражнений поделилась детский психолог Светлана Ройз на Telegram-канале "Стійкість для стійких". По ее словам, эта практика очень уместна для развития межполушарового взаимодействия, использовать его можно как детям, так и взрослым.

Упражнение выполняется в два этапа – без движения по кругу и с ним. Сначала нужно выпрямить на одной руке мизинец и безымянный палец, на другой – указательный и средний.

На видео видно, как правильно должны быть расположены руки.

"С детьми мы их используем, чтобы настроить на урок, сконцентрироваться перед контрольными, снять напряжение", – объясняет психолог.

Ранее OBOZ.UA писал о 5 причинах, почему у детей снижается концентрация. Среди них сложность задач, отвлечение, поиск внимания, неправильное питание и сон, семейные проблемы.

Только проверенная информация у нас в Telegram-канале OBOZ.UA и Viber. Не ведитесь на фейки!