14-річний вундеркінд з Індії, який за один день побив шість рекордів Гіннеса, розкрив свій секрет успіху

14-річний Аарян Шукла, який встановив шість світових рекордів у математичних обчисленнях за один день, вважає, що досягти успіху йому допомогли щоденні практики та медитації Сахаджа йоги. У звʼязку з тим, що хлопець щодня тренується близько пʼяти-шести годин готуючись до змагань, йому потрібно зберігати спокій та зосередженість.

Відео дня

Про це підліток розповів в інтервʼю Guinness world records. Щоб відволікатися, Шукла любить читати книги, серед яких пригодницькі та детективні жанри, грати у відеоігри та крикет.

"Щоденні тренування є одним із важливих аспектів підготовки до змагань, тому я тренуюся близько п’яти-шести годин щодня. Медитація Сахаджа йоги допомагає мені зберігати спокій і зосередженість", – сказав Шукла.

Вважається, що саме цей різновид духовних практик допомагає покращити концентрацію, памʼять та емоційний баланс. Крім того, завдяки регулярним заняттям можна покращити ясність розуму, зменшити стрес, тривогу і підвищити впевненість у собі.

Медитація Сахаджа йоги – це духовна практика, заснована Шрі Матаджі Нірмала Деві )індійський ґуру) в 1970 році. Вона зосереджена на самореалізації через пробудження енергії Кундаліні, яка, як вважається, знаходиться в основі хребта. Ця енергія, коли вона активована, піднімається через чакри, приносячи внутрішній баланс, спокій і духовне зростання. На відміну від традиційної медитації, Сахаджа йога не вимагає складних технік – практикуючі сидять у розслабленому стані, використовують афірмації та переживають стан усвідомленості.

Хлопець почав займатися математикою у шість років, а потім поступово почав розвʼязувати складніші задачі. Згодом, брав участь у змаганнях. Вже у 12 років Шукла став чемпіоном світу, а у 13 потрапив до Книги рекордів Гіннеса, встановивши рекорд за найшвидшим складанням в голові 50 п’ятизначних чисел – усього за 25,19 секунди. Це приблизно одне додавання кожні 0,5 секунди.

Раніше OBOZ.UA розповідав, що п'ятирічний вундеркінд потрапив до Книги рекордів Індії, назвавши 195 країн за 2 хвилини та 14 секунд.

Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та Viber. Не ведіться на фейки!