Багато спить і не виходить з кімнати. Названо 6 "червоних прапорців" у поведінці підлітка
Багато дивних "симптомів" підлітків знаходяться у межах норми підліткової поведінки. Однак є певні "червоні прапорці", які свідчать не просто про дивні прояви, а сигналізують про те, що батькам час включитися і допомогти своїй дитині.
Особливо це важливо, коли такі прояви тривають довше ніж звичайний "симптом підлітка", наголошує експертка з підліткової психології Діана Житня-Кебас в Instagram. Вони можуть свідчити про внутрішній конфлікт, початок нервового розладу, проживання травматичної події, пов’язаної із формуванням світогляду, соціалізацією, втратою.
Є суттєва різниця між природними емоційними сплесками і тривожними "червоними прапорцями", які свідчать про більш глибокі проблеми.
В яких випадках варто придивитися до підлітка:
- коли відбуваються незворотні чи гострі зміни в здоров’ї чи режимі. Наприклад, коли різко з’явилися тіки, заїкання, виразки, новоутворення, сильне випадіння волосся, зникнення у дівчат місячних протягом 2-3 місяців. Або ж коли підліток надто багато спить чи навпаки складно засинає, а також має запаморочення.
- Коли підліток протягом трьох днів не виходить зі своє кімнати або протягом доби не виходить навіть поїсти. Експертка наголошує, що у цьому віці "осілість" у своїй кімнаті загалом властива підліткам, але потрібно дивитися на стан дитини.
- Коли ні з ким не хоче спілкуватися протягом тижня (відганяє усі контакти, усі пропозиції; це може бути нормою 4-5 днів, більше – вже треба насторожитися).
- Коли підліток не проявляє жодних емоцій протягом 4-5 днів – не злиться, не плаче, не радіє. І це відбувається не тільки вдома, тут варто аткож звернутися до педагогі та друзів.
- Коли підліток займається однією і тією ж справою більше 5 днів підряд і об'єктивно не займається більше нічим іншим (грає в гру, вишиває, готує тощо).
- Коли підліток не може змусити себе робити прості реч такі, як ходити в душ, їсти сідати за стіл, розчесатися, вставатии з ліжка, більше двох тижнів підряд.
Як повідомляв OBOZ.UA, психологиня Любов Рудницька порадила батькам створити карту досягнень підлітка для того, щоб підвищити його впевненість у собі. Ця вправа не потребує багато часу і допоможе дитині збудувати внутрішню впевненість.
Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та Viber. Не ведіться на фейки!