Много спит и не выходит из комнаты. Названы 6 "красных флажков" в поведении подростка
Многие странные "симптомы" подростков находятся в пределах нормы подросткового поведения. Однако есть определенные "красные флажки", которые не просто свидетельствуют о странностях, а сигнализируют о том, что родителям пора включиться и помочь своему ребенку.
Особенно это важно, когда такие проявления продолжаются дольше обычного "симптома подростка", отмечает эксперт по подростковой психологии Диана Житня-Кебас в Instagram. Они могут свидетельствовать о внутреннем конфликте, начале нервного расстройства, проживании травматического события, связанного с формированием мировоззрения, социализацией, утратой.
Есть существенная разница между естественными эмоциональными всплесками и тревожными "красными флажками", свидетельствующими о более глубоких проблемах.
В каких случаях следует присмотреться к подростку:
- Когда происходят необратимые или острые изменения в здоровье или режиме. Например, когда резко появились тики, заикания, язвы, новообразования, сильное выпадение волос, исчезновение месячных у девочек в течение 2-3 месяцев. Или когда подросток слишком много спит или, наоборот, трудно засыпает, а также имеет головокружение.
- Когда подросток в течение трех дней не выходит из своей комнаты или в течение суток не выходит даже поесть. Эксперт отмечает, что в этом возрасте "оседлость" в своей комнате в целом свойственна подросткам, но нужно смотреть на состояние ребенка.
- Когда он ни с кем не хочет общаться в течение недели (отвергает все контакты, все предложения; это может быть нормой 4-5 дней, если больше – уже нужно насторожиться).
- Когда подросток не проявляет никаких эмоций в течение 4-5 дней – не злится, не плачет, не радуется. И это происходит не только дома. Здесь стоит обратиться к педагогу и друзьям.
- Когда ребенок занимается одним и тем же делом более 5 дней подряд и объективно не занимается больше ничем другим (играет в игру, вышивает, готовит и т.д.).
- Когда подросток не может заставить себя делать простые вещи, такие как ходить в душ, садиться за стол есть, расчесаться, встать с кровати, больше двух недель подряд.
Как сообщал OBOZ.UA, психолог Любовь Рудницкая посоветовала родителям создать карту достижений подростка для того, чтобы повысить его уверенность в себе. Это упражнение не требует много времени и поможет ребенку построить внутреннюю уверенность.
Только проверенная информация у нас в Telegram-канале OBOZ.UA и Viber. Не ведитесь на фейки!