Без борошна та манки: як приготувати корисну сирну запіканку для дітей

Без борошна та манки: як приготувати корисну сирну запіканку для дітей

Усі діти особливо люблять сирну запіканку. Воно водночас дуже корисна, через кисломолочний сир, але калорійна, через вміст борошна. Тому можна скористатись наступною технологією, в якій такого інгредієнту немає.

Відео дня

Ідея приготування сирної запіканки без борошна та манки для дітей опублікована на ссторінці фудблогерки Аліни з ніком alinka cook with love в Instagram. Вам знадобиться всього п'ять інгредієнтів.

Без борошна та манки: як приготувати корисну сирну запіканку для дітей

Інгредієнти:

  • кисломолочний сир – 600 г.
  • яйця – 4 шт.
  • молоко – 150 мл.
  • цукор – 80 г.
  • сіль – щіпка

Спосіб приготування:

Без борошна та манки: як приготувати корисну сирну запіканку для дітей

1. В миску висипати кисломолочний сир, додати жовтки, молоко та цукор, збити блендером.

Без борошна та манки: як приготувати корисну сирну запіканку для дітей

2. Білки залити в блендер, додати сіль та збити їх до крутих піків.

Без борошна та манки: як приготувати корисну сирну запіканку для дітей

3. Додати збиті білки до всієї маси, розмішати рухами знизу вгору.

4. Вилити тісто в змащену форму вершковим маслом.

Без борошна та манки: як приготувати корисну сирну запіканку для дітей

5. Поставити в розігріту духовку до 180 градусів на 40 хвилин.

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами: