Хрусткі хлібці для дітей: що корисного приготувати на перекус

Всі діти просто обожнюють хліб та інші борошняні вироби. Але особливий інтерес в них завжди викликають сухарики. Звісно ж, для своїх дітей ми завжди хочемо найкращого, тому варто вміти готувати вдома подібні смаколики.

Відео дня

Дитяча нутриціологиня Ніна Дубровська в Instagram розповіла, як приготувати вдома хрумкі хлібці для дітей. Вони стануть чудовою альтернативою сухарикам з магазину.

Інгредієнти

• Оливкова олія – 1 ст.л.
• Вода – 3 ст.л.
• Вівсяне, кукурудзяне або гречане борошно — 2 ст.л.
• Цільнозернове борошно – скільки візьме тісто
• Горішки або насіння – за бажанням

Спосіб приготування

1. Увімкнути духовку на 180 градусів. Застелити деко пергаментом.

2. В миску налити олію, воду, додати сіль та вівсяне борошно, можна натерти пару горішків, розмішати.

3. Потроху додавати цільнозернове борошно та вимішувати.

4. Щойно тісто перестане липнути до рук, розкачати на нарізати на шматки.

5. Викласти на пергамент та випікати протягом 25-30 хв.

6. Перед подачею охолодити.

Раніше OBOZ.UA вже розповідав, як приготувати корисні цукерки для дітей.