Корисні морквяно-сирні кульки для дітей: ділимось рецептом бюджетного перекусу
Будьте першими у курсі головного — підпишіться на Новини на OBOZ.UA у Google
Для того, щоб дитина хотіла їсти овочі, потрібно їх смачно приготувати. На цей випадок чудово підходять морквяно-сирні кульки. Сформовані вироби потрібно запекти, тому вся поживність компонентів збережеться максимально.
Ідея приготування морквяно-сирних кульок на перекус для дитини опублікована на сторінці нутриціологині Марії Брилковської (mariya brylkovska) в Instagram. Малеча буде у захваті.
Інгредієнти:
- морква – 2 маленькі або 1 велика
- твердий сир – 70 г
- жовток – 1 яйця
- спеції (часник)
Спосіб приготування:
1. Моркву натерти на дрібній тертці.
2. Сир натерти на грубій тертці.
3. Змішати моркву, сир, спеції та жовток.
4. Сформувати кульки.
5. Випікати у розігрітій духовці до 180 градусів 15 хвилин.
Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами:
