Що робити, якщо дитина не любить авокадо: цікава ідея для смачної страви

Що робити, якщо дитина не любить авокадо: цікава ідея для смачної страви

Авокадо – дуже корисний та поживний продукт, який обов'язково потрібно додати у раціон кожної дитини. Але часто буває, що малеча відмовляється його їсти у чистому вигляді. Тому можна зробити універсальне доповнення до різних страв – соус на основі авокадо і вершкового сиру. Він чудово поєднається навіть зі звичайними макаронами.

Відео дня

Ідея приготування універсального соусу з авокадо для дітей опублікована на сторінці фудблогерки Оксани Підгайної (ksy.gapin) в Instagram. Вам знадобиться всього декілька простих компонентів.

Що робити, якщо дитина не любить авокадо: цікава ідея для смачної страви

Інгредієнти:

  • авокадо – 1 шт.
  • сіль, перець – за смаком
  • сік лимона – 1 ч.л.
  • вершковий сир – 2 ст.л.
  • пармезан – для посипки
  • макарони – 300 г сухих

Спосіб приготування:

Що робити, якщо дитина не любить авокадо: цікава ідея для смачної страви

1. Макарони зварити.

Що робити, якщо дитина не любить авокадо: цікава ідея для смачної страви

2. Спіле авокадо розім'яти виделкою.

Що робити, якщо дитина не любить авокадо: цікава ідея для смачної страви

3. Додати сіль, перець, лимонний сік і сир.

Що робити, якщо дитина не любить авокадо: цікава ідея для смачної страви

4. Все зʼєднати.

Що робити, якщо дитина не любить авокадо: цікава ідея для смачної страви

5. Додати соус до макаронів та присипати пармезаном.

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами: