Як приготувати соковиті курячі котлети без молока та яєць: ділимся простим рецептом

Котлети для дітей повинні бути скоовитими та ніжними. Тому такі вироби варто готувати без молока та яєць. Замість цих інгредієнтів просто покладіть у фарш подрібнену цибулю.

Відео дня

Ідея приготування соковитих курячих котлет для дітей опублікована на сторінці фудблогерки greh.alexandra в Instagram. Малечі точно сподобається.

Інгредієнти:

• куряче філе
• цибуля – 1 шт.
• спеції
• панірувальні сухарі
• кукурудза

Спосіб приготування:

1. До фаршу з одного курячого філе додати одну збиту цибулю. Цибулю збивати з невеликою кількістю води

2. Додати спеції: паприка, сушений часник, кріп.

3. Додати до маси панірувальні сухарі.

4. Добре перемішати.

5. Додати 100 г кукурудзи.

6. Волгими руками сформувати котлетки.

7. Котлетки викласти на розігріту сковорідку і трохи обсмажити з усіх сторін.

8. Вже обсмажені котлти відправити на 15 хвилин в духовку.

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами:

• Дієтичні котлети в духовці
• Рисові котлети
• Горохові котлети