Як смачно і корисно подати яйця дітям: варіант простої страви
Будьте першими у курсі головного — підпишіться на Новини на OBOZ.UA у Google
Яйця – джерело багатьох важливих речовин для організму. В раціон дітей особливо важливо додати такий продукт. Це можна зробити у вигляді елементарних і дуже смачних оладок, які точно сподобаються малечі.
Ідея приготування смачних яєчних оладок для дітей опублікована на сторінці prykorm ua в Instagram. Можна подати на сніданок або на перекус.
Інгредієнти:
- варені яйця – 2 шт.
- твердий сир – 20-30 г
- зелена цибуля – невеликий пучок
- борошно – 2 ст.л.
- борошно – 2 ст.л.
- сире яйце – 1 шт.
- спеції за смаком: чорний перець, сухий часник
- масло ГХІ
Спосіб приготування:
1. Яйця відварити.
2. Натерти або нарізати дрібно.
3. Додати подрібнену зелену цибулю.
4. Натерти сир.
5. Всипати борошно.
6. Добре перемішати.
7. Додати збите яйце.
8. Ще раз все добре перемішати.
9. Розігріти сковорідку з маслом ГХІ, викласти оладки і смажити до готовності. Можна ще вкінці накрити кришкою, збавити вогонь і готувати так хвилину.
Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами:
