Як урізноманітнити дитячий ланч: простий лайфхак для батьків

Коли ви щодня готуєте ланч для своєї дитини, легко впасти у рутину та подавати одне й те саме. Але навіть найпростіша зміна може зробити їжу цікавішою, не додаючи вам багато роботи. Якщо ви шукаєте ідеї, як здивувати малюка чимось новим, спробуйте цей лайфхак.

Відео дня

Цікавою ідеєю ланчу для дітей поділилась експертка з дитячого харчування Рейчал Стрілінг (thelunchbox.mama) в Instgaram. Ви значно зекономите власний час, якщо приготуєте таку страву.

Новий підхід до звичного бутерброду

Замість звичного способу складання бутерброду просто спробуйте загорнути його в рулет.

Як це зробити

1. Візьміть хліб для сендвічів (без скоринки або зріжте її).

2. Розкотіть хліб качалкою, щоб він став тоншим і більш еластичним.

3. Намажте улюблену начинку вашої дитини (сир, джем, пасту, шматочки курки чи овочі).

4. Щільно скрутіть хліб у рулет.

Як подати

Подавайте рулет цілим – він виглядатиме як смачна "ковбаска". Або наріжте його на шматочки, утворюючи апетитні "завитки".

Чому це працює

Цікаво для дитини. Малюки люблять нове й незвичайне, а такий спосіб подачі точно їх зацікавить.

Легко їсти. Маленькі шматочки чи цілий рулет зручно брати руками.

Просто для батьків. Вам не потрібно витрачати додатковий час – це лише незначна зміна у звичному рецепті.

Раніше OBOZ.UA повідомляв про те, що покласти дитині у ланчбокс у школу