Тайм-менеджмент для школярів. Як допомогти дитині правильно планувати свій час

Тайм-менеджмент – навик, який важливо розвивати у дитини з раннього віку. Це дасть їй змогу не тільки правиільно планувати свій час, а й виховуватиме дисциплінованість, врівноваженість, пунктуальність.

Відео дня

Навчити дитину максимально ефективно використовувати свій час може будь-хто з батьків. Видання WoMo зібрало для цього рекомендації.

Раціональне планування та розподіл часу навчить дитину вчасно виконувати домашні завдання, мати час на відпочинок, встигати відвідувати різні секції та займатися хоббі.

Розділити складні завдання на частини. Важливо, щоб ці частини мали чітко окреслені рамки. Для прикладу, завдання почитати книгу є занадто абстрактне. Більш ефективним буде дати завдання прочитати конкретну кількість сторінок.

Перерви на відпочинок. Якщо школяр понад годину виконує домашнє завдання, йому потрібна перерва. Це може бути будь-яка активність або невелика прогулянка. Так ефективність виконання завдання буде вищою, нід коли дитина сидітиме, поки не виконає усе.

Спочатку – планування тижня. Школяр має знати, як буде запланований його тиждень і самостійно орієнтуватися у розкладах уроків та секцій. Також дитина має сама розуміти, коли має час на прогулянки з друзями чи перегляд мультфільму. Для цього план на наступний тиждень варто складати у неділю. Його можна записувати у щоденник або гарно оформити і повісити на стіну.

План на день. Його варто складати і проговорювати з дитиною ввечері. Його можна оформити, які і тижневий, але додати дрібні справи.

Пріоритетні завдання. Батькам варто навчити дитину визначати, які справи потребують негайного виконання, а які можна закінчити наступного дня. Першочергові завдання можна виділяти у щоденнику яскравим кольором.

"Поїдання жаб". Мова йде про виконання неприємних справ, які зазвичайвідкладають на потім. Перше правило "поїдання жаб" таке: якщо мусите з'їсти двох жаб, з'їжте спершу бридкішу. Починайте з більшого, складнішого й важливішого. Друге правило: якщо вам все одно доведеться з'їсти живу жабу, то довго сидіти й дивитись на неї – нічим не допоможе.

Дитині варто допомагати з такими завданнями і розпитати, що саме і чому їй не подобається.

Раніше OBOZ.UA розповідав про десять секретних способів вивчити вірш напам'ять.

Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та Viber. Не ведіться на фейки!