Три способи домовитися з дитиною, яка капризує через стрес
Діти часто, коли відчувають стрес, можуть капризувати і відмовлятися від чогось, що пропонують їм батьки. Це дуже розповсюджене явище і батьки іноді повинні проявляти надзвичайну гнучкість, щоб знайти правильний підхід до дитини.
Особливо це важливо, коли триває війна. Наприклад, малюки не завжди можуть до кінця розуміти, наскільки важливо бути в укритті під час повітряної тривоги. Або коли довелося поїхати з дому і дитина відчуває сум.
Психологиня Наталя Михайлович на своїй сторінці в Instagram назвала три послідовні кроки, як домовитися з дитиною, яка капризує через стрес.
- Приєднайтеся до емоцій дитини. Скажіть, що розумієте, що їй важко і вона не хоче робити щось саме зараз. Коли розділяєте з кимось емоцію, градус цієї емоції падає.
- Поясніть дитині, які негативні наслідки може спричинити її поведіка. Наприклад, якщо дитина не хоче йти гуляти, бо сумує за татом, який залишився в Україні, скажіть: "Ми ж не можемо тепер увесь час сумувати та злитися. Тоді вийде, що ворог забрав у нас абсолютно усе наше життя. Ми не можемо йому цього дозволити – ми маємо продовжувати жити".
- Запропонуйте дитині альтернативу, щоб захопити її увагу. Скажіть: "Ми можемо ще довго злитися, а можемо робити щось, що ти любиш і тобі буде весело: копати м'яча, малювати розмальовки, складати пазли". Варіанти залежать від віку дитини, її вподобань та тих можливостей, що є у конкретний час.
Як повідомляв OBOZ.UA, психологиня Світлана Ройз розповіла, як похвалити дитину, не використвуючи фразу "Ти молодець".
Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та Viber. Не ведіться на фейки!