Вчителька початкових класів Раян Бразіл з США (штат Каліфорнія) використала звичайну вазу, щоб пояснити своїм учням у четвертому класі, що таке горе. Вона провела аналогію, що цей посуд символізує мозок і серце.

Відео дня

У відео, яке стало вірусним і набрало понад 12 тисяч поширень та більш ніж 30 тисяч вподобань, педагогиня використала помпони та зім'ятий аркуш паперу, щоб показати дітям, як горе може наповнити серця та голови. Вона закидала у вазу маленькі кульки, кожна з яких показувала щоденні речі, що заповнюють ментальний простір людини: шум, запитання, помилки та звичайний стрес – зазвичай місця достатньо, щоб впоратися з цими речами. Але коли хтось горює, частина цієї вази вже повна, адже горе займає місце не лише у серці, а й у мозку.

Щоб проілюструвати це, вчителька додала у вазу кульки з чорного паперу.

"Горе може зробити вас більш втомленими, менш терплячими та швидше почуватися перевантаженими", – пояснила вона й додала, що хотіла, щоб учні зрозуміли, що якщо я останнім часом здавалась не в собі, то справа не в них. Просто мій мозок і серце зараз виконують багато додаткової роботи.

"Це перетворилося на один із найбільш цілющих моментів, які я коли-небудь мала у своєму класі", – зізналась вчителька.

Після цього клас намалював власні "вази", наповнюючи внутрішню частину почуттями та думками, а зовнішню – речами, які допомагають їм знову звільнити простір: доброта, сміх, малювання, розмови, відпочинок. Разом вони створили спільну роботу під назвою "Ми створюємо простір одне для одного".

Чому такі уроки допомагають дітям переживати горе

Як пише сайт Motherly, діти переживають горе інакше, ніж дорослі. Вони часто відчувають емоції, які ще не можуть назвати, і це може призвести до плутанини або страху. Тому, відкриті, відповідні віку, розмови про втрату допомагають дітям розвивати емоційну стійкість і зменшувати тривожність.

Раніше OBOZ.UA писав про 7 порад, як виховати дитину, яка вміє справлятися зі своїми емоціями в будь-якій ситуації.

Тільки перевірена інформація у нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та Viber. Не ведіться на фейки!