Заберіть смартфони, дайте їм понудьгувати. Вчений пояснив, чому батькам треба менше опікати своїх дітей

Діти проводять значну частину вільного часу за екранами ґаджетів. Вони забувають про заняття поза мережею. Зокрема, школярі хочуть проводити час з батьками, проте не звикли до їхньої присутності.

Відео дня

За словами педіатра та доктора медичних наук Майкла Річа, влітку діти справді проводять більше часу перед екраном, але справжньою проблемою стає необхідність знайти баланс між необхідністю занять поза мережею. Вчений в інтревʼю Нarvard радить дати можливість школярам понудьгувати та позбавити їх смартфонів.

"Треба повернути нудьгу. Зараз ми живемо в суспільстві, наповненому технологіями, що дозволяє нам ніколи не нудьгувати. Ми не можемо піднятися в ліфт, не витягнувши телефони. Ми не дивимося на інших людей на вулиці чи в світі", – каже Річ.

За його словами, нудьга – це не погано. Навпаки, це можливість створити умови для створення звʼязку з навколишнім світом, оточуючими та внутрішнім "я".

"Я вважаю, що нам слід дивитися на нудьгу не як на те, чого слід уникати чи відволікати, а як на можливість. Подумайте про наше доросле життя. Ми намагаємося мати достатньо часу, щоб зробити все те, що ми хочемо зробити, і нам потрібно зробити. Управління часом стає величезною проблемою", – запевняє вчений.

Він зауважує, що для дорослих це значна розкіш – нудьгувати. Адже ґаджети відволікають увагу від усього, що відбувається перед навколо. На думку Річа, діти, які більше проводять часу на природі набагато щасливіші, менш самотні та тривожні, ніж ті школярі, які весь час прикуті до своїх телефонів.

Зокрема, якщо вони справді відриваються від телефонів, то відчувають полегшення та спокій. Тож одна з речей, про яку фахівці говорять з дорослими – це страх втратити щось.

Крім того, підлітки мають страх бути залишеними або не залученими в постійне текстове спілкування. Науковець радить надавати більше можливостей для дітей перебувати на природі. Наприклад, піти до озера, їздити на велосипеді або робити те, чим не можна займатися взимку.

Фахівець радить менше захищати своїх дітей у фізичному світі та дозволити їм трохи поблукати. Адже, підлітки не зможуть вчитися орієнтуватися в зовнішньому світі, якщо у них не було шансу спробувати і зробити помилки. Зокрема, це стосується випадків, коли дорослі стежать за школярами за допомогою телефонів. Тож, за словами вченого, варто дати можливість дітям робити свої помилки.

Раніше OBOZ.UA розповідав, що вчителька математики повідомила про шкоду ґаджетів.

Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та Viber. Не ведіться на фейки!