Никаких гаджетов во время ужина и перед сном! Как сформировать здоровые онлайн-привычки у ребенка: советы от ЮНИСЕФ

Родители задаются вопросом о том, как привить ребенку здоровые онлайн-привычки и при этом сохранить с ней доверительные отношения. Эксперты советуют демонстрировать на собственном примере ограничения в использовании гаджетов и соблюдение правил поведения в сети.

На Facebook-странице Детского фонда ООН (ЮНИСЕФ) в Украине отметили, что родителям следует быть примером для детей в ответственном использовании технологий. Не контролировать каждый шаг ребенка в интернете, а вместе изучить цифровой мир.

• Во время семейного ужина откладывайте телефоны и выключайте телевизор. Родителям следует показать детям, что досуг без гаджетов – это норма;

• договоритесь об общих правилах обращения с гаджетами: за сколько времени до сна должен быть отложен телефон, сколько времени вы и дети договариваетесь проводить онлайн;

• говорите с ребенком о его опыте онлайн: что ребенку нравится в сети, а что огорчает; какие она использует социальные сети, какие игры или программы ей нравятся больше всего;
• обсудите риски в интернете: расскажите, как распознать признаки кибербуллинга, а также как обиды в сети могут влиять на эмоциональное и физическое состояние ребенка;

• если ребенок постоянно в телефоне реагировать следует не отнятием гаджета, а инициированием разговора с ребенком на беспокоящие его темы;

• объясните, что ребенок всегда может обратиться к вам, если сталкивается с угрозами в Интернете; каждый раз благодарите, когда с вами этим поделились;
• проводите время вместе с ребенком онлайн: это может быть просмотр видео, соцсетей, игры, можно попробовать вместе снять сториз или написать пост;
• исследуйте цифровой мир вместе, но не контролируйте каждый шаг ребенка онлайн.

Как сообщал OBOZ.UA, ранее в ВОЗ дали советы, как побуждать школьников меньше пользоваться гаджетами и быть активными.

Только проверенная информация у нас в Telegram-канале OBOZ.UA и Viber. Не ведитесь на фейки!