"Собирайся уже!" Психолог назвала 5 привычек родителей, которые провоцируют сложное поведение детей
Психолог и мама троих детей из Атланты доктор Джазмин Маккой назвала фразы, которые говорят родители и этим бессознательно провоцируют сложное поведение своих детей. По ее словам, это случается из-за того, что взрослые неправильно интерпретируют влияние вопросов посреди истерики.
Эксперт объясняет, что родители думают, будто помогают ребенку обрабатывать информацию или учат решать проблемы, задавая вопросы, однако во время активной фазы истерики это не работает. Об этом она написала на своей странице в социальной сети Instagram.
"Посреди истерики их префронтальная кора буквально отключается", – говорит она и добавляет, что то, что взрослые воспринимают как руководство, вместо этого превращается в давление. Дети уже эмоционально перегружены и не могут ответить.
5 привычек родителей, которые провоцируют сложное поведение детей
Говорить "Собирайся уже! Нам надо идти прямо сейчас". Лучше организовать время так, чтобы у ребенка были дополнительные 10-15 минут на выполнение задачи, которая ему была поставлена.
Задавать им вопросы вроде "Почему ты это сделал?" или "Что случилось?". Они требуют исполнительных функций, к которым дети в этот момент просто не имеют доступа. Сначала надо, чтобы ребенок успокоился и почувствовал себя в безопасности. Присядьте возле малыша, скажите ему, что вы рядом. И только когда ребенок будет в состоянии покоя, ситуацию можно обсудить.
Использовать фразы "Успокойся" или "Расслабься" – это имеет обратный эффект, ведь говорит о том, что их чувства неправильные. Вместо этого стоит сказать: "Я вижу, что ты расстроена, я подожду, пока ты будешь готова поговорить".
Предлагать им выбор, когда истерика уже продолжается. То есть в момент эмоциональной перегрузки спрашивать ребенка "Ты хочешь синюю или красную чашку?" даст обратный эффект. По словам психолога, принятие любого решения требует исполнительной функции, которая в этот момент ребенку недоступна. Поэтому увеличение вариантов выбора только умножает стресс. Поэтому в момент истерики надо либо временно лишить выбора: "Вот твоя чашка", или просто подождать, пока ребенок снова сможет выбирать самостоятельно.
Пытаться научить или исправить поведение в моменте, когда ребенок еще напряжен, а вы – расстроены. Лучше подождать и к замечаниям по поведению вернуться тогда, когда обе стороны будут к этому готовы.
Ранее OBOZ.UA писал о том, что Карпачев объяснил, почему нельзя наказывать ребенка за правду.
Только проверенная информация у нас в Telegram-канале OBOZ.UA и Viber. Не ведитесь на фейки!