Психологиня назвала 5 фраз, які ніколи не варто казати, коли в дитини істерика

Українська дитяча психологиня Анастасія Гаврилюк назвала 5 фраз, які не варто казати, коли у дитини істерика. На думку експертки, вони можуть викликати зворотний ефект – і дитина почне плакати ще більше.

Відео дня

Психологиня пояснює, що якщо дитина звикла заспокоюватись, коли чує погрози й жорсткий тон батьків, то дорослі можуть зробити висновок, що тільки це й працює. Але насправді це дає лише короткостроковий ефект. Тому, пані Гаврилюк радить запам’ятати ті слова, які не потрібно говорити малюкові в момент істерики, а знайти спосіб заспокоїти його інакше.

5 фраз, які не варто казати, коли в дитини істерика:

"Заспокойся"

Коли дитина плаче, вона проживає бурю емоцій, і не здатна заспокоїтися лише тому, що їй це наказали.

Експертка радить не вживати цю фразу, а просто бути поруч з дитиною і показувати їй свою підтримку.

"Перестань ревіти, нічого не сталося"

Таким чином батьки знецінюють почуття дитини. У неї щось сталося, і це "щось" дуже важливе, навіть якщо вам це поки що не зрозуміло.

Тут психологиня радить попросити дитину пояснити, чому вона плаче і дати зрозуміти, що ви розумієте її емоції.

"Якщо не припиниш підемо додому"

Ця фраза може тільки підсилити істерику. Тому варто просто залишатися поряд і чекати, поки буря емоцій піде на спад.

"Чого ти кричиш, як ненормальна?"

Ця фраза принижує дитину і занижує її самооцінку. Покажіть малечі свою підтримку, скажіть, що чуєте і розумієте її.

"Іди в іншу кімнату, поки не заспокоїшся"

За словами експертки ця фраза сприймається, як "мені добре тільки коли ти спокійна". Вона пояснює, що дитяча істерика – це не найкращий час для покарання тишею, в цей момент дитині потрібна підтримка.

Крім того, психологиня пояснює, що якщо зазирнути на кілька місяців і навіть десятків років вперед, дитина, яка не засвоїла модель екологічного проживання істерик та складних емоцій, у дорослому віці часто відчуватиме:

• безсилля,
• невпевненість у собі,
• не вмітиме керувати своїм станом,
• "зʼїдатиме" себе через провину перед іншими за власні емоції та почуття.

Раніше OBOZ.UA писав про 5 фраз і дій, щоб допомогти дитині під час істерики.

Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та Viber. Не ведіться на фейки!